Приветствую вас, мои дорогие читательницы. Давайте обсудим с вами один проблемный вопрос, с которым периодически сталкивается каждая из нас. Выпадение волос – это явление я наблюдаю у себя каждый сентябрь-октябрь. Называю это “осенней линькой”. Приятного мало, когда часть твоей шевелюры остается на расческе. Возможно ли укрепление волос от выпадения в домашних условиях? Расскажу вам рецепты лучших масок от выпадения, которые я испытала на собственном опыте.
См. также:
Оглавление
Почему мы теряем волосы
Если начала редеть шевелюра, то нужно сначала установить причину потери локонов. Основные из них:
- Стресс. Проблемы дома и на работе, подготовка отчетов, неудачи у детей – этот перечень можно еще долго продолжать. Все переживания и нервы отображаются на нашем здоровье, в том числе и на волосах. Они становятся ломкими и тусклыми. Каждое утро волосяной коврик на расческе становится все больше.
- Проблемы со здоровьем. Интенсивную потерю локонов могут вызвать различные воспаления и инфекционные болезни. Если у девушки нарушен обмен веществ, то фолликулы просто не могут усваивать минералы и витамины. В данном случае требуется серьезное лечение, и без помощи специалистов не обойтись.
- Неправильное питание. Красоткам, изнуряющим себя диетами, можно забыть о густой и здоровой шевелюре.
- Нарушение гормонального фона. Чаще всего с этим сталкиваются женщины после родов или при климаксе. В этот период в организме происходит настоящая перестройка, которая негативно сказывается на здоровье наших прядей.
- Перхоть. Эффективно с ней борется паста “Сульсена”. О ней мы рассказывали в этой статье.
- Регулярное химическое воздействие. Если не хотите терять волосы, то не злоупотребляйте завивками, окрашиванием и средствами для укладки.
- Генетика. Частичное или полное облысение вызывает переизбыток тестостерона. Этот мужской гормон негативно влияет на волосяные луковицы. Чтобы сохранить свою прическу, нужно срочно обратиться к трихологу.
Итак, мы с вами проанализировали основные причины потери волос. В моем случае “осенняя линька” вызвана стрессами. В этот период у меня всегда завал на работе, сплю мало, ем что придется. Вот и получаю ответную реакцию своего организма.
Как остановить выпадение волос народными средствами
Со многими проблемами можно справиться, применяя мудрость и советы, проверенные веками. Чтобы остановить выпадение волос, можно использовать и многие продукты, которые у нас есть на кухне. Рассмотрим несколько рецептов.
Отвар из крапивы
Ингредиенты:
- сухие листья крапивы (1 ст. л.);
- кипяток (220 мл).
Как приготовить: крапиву всыпьте в емкость и залейте кипятком. Плотно накройте отвар крышкой. Дайте хорошо настояться и остыть до комнатной температуры.
Как использовать: готовый отвар тщательно втирайте в кожу голову. Эту процедуру нужно выполнять ежедневно, пока не добьетесь своей цели.
Результат: крапива – эффективное средство для предотвращения выпадения волос. Регулярное использование отвара избавляет от перхоти, активизирует рост волос, увеличивает их густоту, придает блеск, предотвращает сечение кончиков, нормализует жирность кожи, останавливает распространение седины.
Но светлым локонам он может придать зеленоватый оттенок. Предотвратить окрашивание можно с помощью ополаскивателя с лимонным соком.
Сок алоэ
Ингредиенты:
- несколько листочков алоэ.
Как приготовить: срежьте несколько листочков алоэ и выдавите из них сок. Процедите его через сито.
Как использовать: втирайте вечером сок в кожу головы. Повторяйте эту процедуру через день.
Результат: происходит оздоровление кожи, устраняется шелушение и сухость, осуществляется активный приток крови к волосяным луковицам. В итоге ваши локоны получают больше полезных веществ. Их состояние улучшается, прекращается выпадение.
Компресс из черного хлеба
Ингредиенты:
- ржаные сухари или корочки черного хлеба;
- кипяток (300 мл).
Как приготовить: сложите хлеб в емкость и залейте горячей водой. Дайте настояться и остыть до комнатной температуры. Процедите жидкость через марлю.
Как использовать: полученным настоем хорошо смажьте прикорневую зону. Плотно оберните голову махровым полотенцем. Компресс держите полчаса, а затем прополощите теплой водой.
Результат: витамины группы B останавливают выпадение волос и активизируют их рост. Клейковина делает их послушными и гладкими, как шелк. Содержащиеся в хлебе микроэлементы питают локоны, стимулируют их рост, предотвращают появление седины.
Как видите, народные средства не только останавливают выпадение волос, но и насыщают их жизненной энергией, красотой и здоровьем. Большое значение также имеет и прием витаминов. На каких препаратах остановить свой выбор, рассказано в этой статье.
Лучшие рецепты масок для волос
Если проблема не глобального характера, то с ней вполне можно справиться в домашних условиях. В этом нам помогут различные маски. Мы с удовольствием для себя их приготовим.
Маска с касторовым маслом
Ингредиенты:
- касторовое масло (30 мл);
- лимонный сок (10 мл);
- мед (10 мл);
- яичный желток (1 шт).
Как приготовить: один желток домашнего яйца разотрите с другими компонентами.
Как использовать: нанесите маску на корни, остатки распределите по прядям. Время действия – 35 минут. Смойте теплой водой, а затем шампунем. Используйте этот рецепт один раз в неделю.
Результат: регулярное применение маски сделает вашу шевелюру пышной и здоровой.
Луковая маска
Ингредиенты:
- репчатый лук (2 – 3 головки);
- натуральный кефир (3 ст. л.).
Как приготовить: измельчите луковицу и выжмите сок. Добавьте в него кефир. Пропорция 1:1.
Как использовать: интенсивно вотрите кашицу в корни. Обмотайте голову полиэтиленом и махровым полотенцем. По истечении 35 минут смойте маску теплой водой. Главное – не горячей. Иначе кефир превратится в творог. Этот компонент избавит от неприятного запаха лука.
Результат: укрепляются луковицы, активизируется рост волос, обновляется фолликул.
Маска с репейным маслом
Ингредиенты:
- репейное масло (30 мл);
- сок лимона (2 ст. л.);
- мед (2 ст. л.);
- желток (2 штуки).
Как приготовить: соедините масло с медом и соком. Эту смесь подогрейте на паровой бане, чтобы мед хорошо растворился. Когда маска остынет, вбейте в нее желтки и разотрите массу.
Как использовать: массажными движениями наносите маску на кожу, а затем распределите по всей длине. Оберните голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 60 минут смойте водой.
Результат: исчезает перхоть, волосы начинают активно расти, а их кончики не секутся.
Итак, я вам предложила абсолютно простые маски. Для их приготовления потребуются недорогие компоненты, которые можно купить в ближайшем магазине и аптеке. Они доступные и недорогие. Покупайте качественные и натуральные продукты. Не забывайте о масках на основе оливкового масла. Олива является эффективным средством для решения многих проблем с волосами. О лучших рецептах я рассказывала в этой статье.
Отзывы
Елена, 25 лет
Во время учебы в институте сильно выпадали волосы. Наверное, так сказывались стрессы на сессии, недосыпы и неправильное питание. Укрепить локоны мне помог лук. Его сок регулярно втирала в корни. Результат очень порадовал. Волосы перестали выпадать и начали активно расти. Но этот запах лука — ужас. Избавиться от него очень сложно.
Анастасия, 50 лет
Во время климакса у меня сильно начали выпадать волосы. Выпадали прямо клочьями. Я проконсультировалась с врачом, которая назначила мне комплекс витаминов. Также я регулярно делала маску с репейным маслом.
Теперь я обладательница шикарной шевелюры. Локоны гладкие, как шелк, о секущихся кончиках не может быть и речи. Я думаю, что народные средства нужно совмещать еще и с лекарственными препаратами.
Заключение
Итак, дорогие читательницы, давайте подведем итог. Выпадение волос – это серьезная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. Очень часто мы сами в этом и виноваты. Строгие диеты, активные укладки, окрашивание… Этот перечень еще можно долго продолжать.
Проблему всегда легче предотвратить, чем решить. Помните об этом. Не вредите здоровью своих волос, балуйте их витаминами, различными масками. Не забывайте о полноценном сне, правильном питании, чаще отдыхайте на свежем воздухе и меньше нервничайте.
Жду ваших комментариев. Расскажите, как вам удалось остановить выпадение волос. Заранее вам благодарна за лайки и репост. До скорой встречи.