Почему кожа на руках сохнет и трескается: причины и эффективные способы лечения

Кожа на руках сохнет и трескается: что делать

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как и любой другой признак, сухость кожи на руках сигнализирует не только о внешней реакции организма, но и указывает на внутренние проблемы со здоровьем. Поэтому не стоит откладывать проблемы на потом! В статье выясним причины, по которым кожа на руках сохнет и трескается, расскажем, что нужно делать, дадим полезные советы, и вы сможете избавиться от этой проблемы.

Основные причины

Причины могут скрываться где угодно, а серьезные проблемы даже маскируются, чтобы о них не узнали до поры до времени. Но мы поможем вам распознать их и начать бороться.

Внешние факторы, влияющие на кожу рук, могут находиться в вашей ванной комнате. Вы замечали, как много раз в течение дня приходится с ними соприкасаться?

К внешним факторам относятся:

  • хлорированная вода,
  • бытовая химия в виде порошков и моющих средств,
  • мытье рук холодной или горячей водой,
  • щелочное мыло и гели,
  • неправильно подобранная косметика,
  • кислоты.

Оказывают на эпидермис влияние и условия окружающей среды:

  • сухой климат в помещении или на улице,
  • ультрафиолетовое излучение.

Это малая часть того, что оказывает свое влияние.

Также неправильное питание влияет на дерму рук. Пищевые факторы:

  • кофе,
  • какао,
  • сахар,
  • шоколад и другие кондитерские изделия,
  • пряности,
  • дрожжи,
  • соль.

А почему трескается кожа пальцев рук, и что с этим делать читайте в этой статье.

Проблемы со здоровьем

Заболевания, при которых кожа рук становится сухой, шелушится и краснеет:

  • экзема,
  • аллергия,
  • стресс,
  • травма кожных покровов,
  • псориаз,
  • грибковые инфекции,
  • эндокринные заболевания,
  • диабет,
  • болезни печени,
  • болезни желудочно-кишечного тракта.

Прием некоторых лекарств, приводит к серьезным проблемам с эпидермисом рук. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Нехватка витаминов и микроэлементов часто становятся причиной трещин на руках. Это можно заметить зимой, когда сложно достать свежие фрукты и овощи. Зимой организм ограничен в подпитке, а кожа – первое, на что авитаминоз оказывает влияние. Лечащий врач может назначить комплекс недостающих веществ, благодаря которым дерма рук быстро станет гладкой и увлажненной.

Очень сильно сохнет кожа и по причине возрастных изменений. С годами ткани теряют влагу – дерма становится сухой и морщинистой.

Проблема касается и лиц, работающих на конвейерном производстве. Особенно большие проблемы у тех, кто работает на больших предприятиях по переработке и сортировке продуктовых товаров. Например, сырая рыба и сладости провоцируют болезни кожи рук.

Профилактика

Сохранить красоту рук помогут:

  • силиконовые перчатки,
  • гипоаллергенные средства для уборки,
  • косметические средства с увлажняющим эффектом,
  • средства для кожи от солнца с УФ-фильтрами.

Полезно продумать ценности питания. Некоторые продукты помогут коже рук оставаться здоровой и красивой.

Полезные продукты:

  • фрукты и овощи, кроме винограда и бананов;
  • свежая зелень;
  • натощак 1 ст. л. оливкового масла.

Исключить из рациона на 2 – 3 недели до решения проблемы:

  • свинину,
  • Курицу (антибиотики и гормоны в птице вредят коже).

Можно есть в ограниченном количестве:

  • телятину,
  • индейку.

Рецепты домашних масок и ванночек

Задача косметолога – дать полезные рекомендации по уходу за кожей рук. И маски у косметологов пользуются особой популярностью.

Маска пчелиная

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. пчелиного воска,
  • ½ мякоти авокадо,
  • 1 капсула витамина A,
  • одна пара хлопковых перчаток,
  • 1 пластиковая миска.

Как приготовить: смешайте в миске растопленный воск с авокадо и витамином A.

Как использовать: приготовленную массу намажьте на руки, наденьте хлопковые перчатки и оставьте маску на всю ночь. С утра смойте теплой водой без использования мыла.

Результат: такая маска делает кожу рук нежной и бархатной. Все компоненты маски содержат полезные вещества и питают ее.

Травяные ванночки

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. календулы,
  • одна ст. л. ромашки,
  • 1 ст. л. подорожника,
  • 2 – 3 капли оливкового масла,
  • 1 пластиковая миска.

Как приготовить: залейте все травы в банке объемом 500 мл кипяченной водой, дайте настояться 20 минут. Остывший отвар перелейте в миску.

Как использовать: опустите в миску с отваром руки на 20 – 30 минут. После процедуры капните масла на ладони рук и смажьте их. Смывать не надо!

Результат: такая травяная ванночка успокаивает кожу, снимает воспаление, заживляет трещины и сглаживает. Масло подпитывает, не дает трескаться участкам между пальцами.

См. также:

Маска со сметаной и медом

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. натурального меда,
  • 3 ст. л. сметаны 20%-ой жирности,
  • 1 пластиковая миска.

Как приготовить: смешайте в миске сметану с медом до однородной массы. Используйте только в свежем виде.

Как использовать: маску наложите на сухую кожу и оставьте на 15 – 20 минут. Смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: жирная сметана не хуже питающего крема способна сделать кожу мягкой и бархатистой. А незаменимый по составу полезных веществ мед напитает эпидермис витаминами и микроэлементами.

Банановая маска

Ингредиенты:

  • 1 банан,
  • одна ст. л. сливочного масла,
  • 1 ст. л. натурального мёда,
  • одна миска.

Как приготовить: разомните в миске банан, добавьте сливочное масло и мед. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать: массу наложите на сухие участки рук и оставьте на 15 – 20 минут. После чего смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: идеальное средство для смягчения сухой кожи. Банан обволакивает и снимает сухие чешуйки, масло смягчает, а мед питает витаминами и микроэлементами.

Лучшие средства по уходу

  • Морская натуральная соль для ванн;
  • Крем для рук «Аравия» с гиалуроновой кислотой;
  • Крем «Геронтол» для рук марки Свобода;
  • Крем для рук «Лекарь» с алоэ;
  • Крем для рук Neutrogena, Норвежская формула;
  • Крем увлажняющий Де Олива для рук;
  • Крем «Бархатные ручки» восстанавливающий;
  • Мазь «Радевит»;
  • Лечебная грязь или глина для масок;
  • Крем «Спасатель» от повреждений;
  • Крем «Клобейз» для рук (рекомендован косметологами);
  • Крем Garnier для рук бифидокомплекс.

Крем для сухой кожи рук
Нанесение крема для сухой кожи рук

Полезными могут оказаться и некоторые виды масел. Они смягчают, восстанавливают поврежденные участки с трещинами и разглаживают кожу, не давая ей пересыхать.

Полезные масла:

  • облепиховое,
  • персиковое,
  • какао-масло,
  • оливковое,
  • миндальное масло,
  • масло ши.

Хороший эффект оказывает и горное алтайское мумие. Применяется строго по инструкции.

С таким огромным перечнем советов и способов вы наверняка найдете для себя полезное средство и навсегда забудете, почему сохнет кожа на руках.

Заключение

Надо запомнить:

  1. Сухая кожа рук может быть результатом воздействия солнца, холода и воды.
  2. Плохое питание всегда отражается на ее состоянии.
  3. Витаминное голодание вредно.
  4. Существуют болезни и лекарства, которые делают эпидермис сухим.
  5. В продаже легко найти хорошее косметическое средство.
  6. Все средства должны быть безопасны для кожи и здоровья в целом.
  7. Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом или косметологом!

Следуя нашим рекомендациям, вам всегда будет проще понять, каким путем идти к своей красоте. Любой избранный путь должен быть безопасным и эффективным. Пусть ваши ручки всегда будут ухоженными и красивыми.

На этом все на сегодня. Нажмите на кнопочку соцсети чуть ниже, если эта информация для вас оказалась интересной и полезной. Спасибо.

До встречи в следующей статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женская страничка о красоте
Комментарии: 7
  1. Алория

    Когда занимаюсь домашними делами, то всегда стараюсь одевать перчатки или пользуюсь другими средствами защиты. Но всё равно проблемы с кожей на руках иногда бываю. Спасибо за советы. Узнала для себя много чего нового. :idea:

  2. Ирина

    Спасибо за советы. Правда уже очень многие средства использовала ранее, но не всегда помогают. Поняла,что главное по уходу за кожей рук — работать по дому всегда в хоз. перчатках и, конечно, пилинги и скрабы, крема и маски.

    1. Команда проекта

      Да, перчатки просто необходимы. Особенно тем, у кого аллергия на на домашнюю химию.

  3. Виктор

    если появились трещинки на коже пальцев просто заклейте их медицинским клеем бф-6, дайте клею застыть 3-5 минут. ранка заживет под пленкой менее, чем за сутки, а пленка сама отпадет. Этот же клей можно использовать при парезах и ссадинах,чтобы предотвратить инфицирование. Всем здоровья!

    1. Команда проекта

      Спасибо за совет, Виктор.

  4. Таня

    У меня кожа начинает сохнуть во время отопительного сезона. Я в эти периоды начинаю двойную омегу -3 от эвалар принимать и масло льняное пить натощак. Также сильно сухие участки тела смазываю маслом кокосовым. Такой подход помогает

    1. Команда проекта

      Спасибо, Таня, за совет. Интересный подход, нужно попробовать.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: