Почему кожа на руках сохнет и трескается: причины и эффективные способы лечения

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как и любой другой признак, сухость кожи на руках сигнализирует не только о внешней реакции организма, но и указывает на внутренние проблемы со здоровьем. Поэтому не стоит откладывать проблемы на потом! В статье выясним причины, по которым кожа на руках сохнет и трескается, расскажем, что нужно делать, дадим полезные советы, и вы сможете избавиться от этой проблемы.

Основные причины

Причины могут скрываться где угодно, а серьезные проблемы даже маскируются, чтобы о них не узнали до поры до времени. Но мы поможем вам распознать их и начать бороться.

Внешние факторы, влияющие на кожу рук, могут находиться в вашей ванной комнате. Вы замечали, как много раз в течение дня приходится с ними соприкасаться?

К внешним факторам относятся:

• хлорированная вода,
• бытовая химия в виде порошков и моющих средств,
• мытье рук холодной или горячей водой,
• щелочное мыло и гели,
• неправильно подобранная косметика,
• кислоты.

Оказывают на эпидермис влияние и условия окружающей среды:

• сухой климат в помещении или на улице,
• ультрафиолетовое излучение.

Это малая часть того, что оказывает свое влияние.

Также неправильное питание влияет на дерму рук. Пищевые факторы:

• кофе,
• какао,
• сахар,
• шоколад и другие кондитерские изделия,
• пряности,
• дрожжи,
• соль.

А почему трескается кожа пальцев рук, и что с этим делать читайте в этой статье.

Проблемы со здоровьем

Заболевания, при которых кожа рук становится сухой, шелушится и краснеет:

• экзема,
• аллергия,
• стресс,
• травма кожных покровов,
• псориаз,
• грибковые инфекции,
• эндокринные заболевания,
• диабет,
• болезни печени,
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Прием некоторых лекарств, приводит к серьезным проблемам с эпидермисом рук. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Нехватка витаминов и микроэлементов часто становятся причиной трещин на руках. Это можно заметить зимой, когда сложно достать свежие фрукты и овощи. Зимой организм ограничен в подпитке, а кожа – первое, на что авитаминоз оказывает влияние. Лечащий врач может назначить комплекс недостающих веществ, благодаря которым дерма рук быстро станет гладкой и увлажненной.

Очень сильно сохнет кожа и по причине возрастных изменений. С годами ткани теряют влагу – дерма становится сухой и морщинистой.

Проблема касается и лиц, работающих на конвейерном производстве. Особенно большие проблемы у тех, кто работает на больших предприятиях по переработке и сортировке продуктовых товаров. Например, сырая рыба и сладости провоцируют болезни кожи рук.

Профилактика

Сохранить красоту рук помогут:

• силиконовые перчатки,
• гипоаллергенные средства для уборки,
• косметические средства с увлажняющим эффектом,
• средства для кожи от солнца с УФ-фильтрами.

Полезно продумать ценности питания. Некоторые продукты помогут коже рук оставаться здоровой и красивой.

Полезные продукты:

• фрукты и овощи, кроме винограда и бананов;
• свежая зелень;
• натощак 1 ст. л. оливкового масла.

Исключить из рациона на 2 – 3 недели до решения проблемы:

• свинину,
• Курицу (антибиотики и гормоны в птице вредят коже).

Можно есть в ограниченном количестве:

• телятину,
• индейку.

Рецепты домашних масок и ванночек

Задача косметолога – дать полезные рекомендации по уходу за кожей рук. И маски у косметологов пользуются особой популярностью.

Маска пчелиная

Ингредиенты:

• 2 ст. л. пчелиного воска,
• 1/2 мякоти авокадо,
• 1 капсула витамина A,
• одна пара хлопковых перчаток,
• 1 пластиковая миска.

Как приготовить: смешайте в миске растопленный воск с авокадо и витамином A.

Как использовать: приготовленную массу намажьте на руки, наденьте хлопковые перчатки и оставьте маску на всю ночь. С утра смойте теплой водой без использования мыла.

Результат: такая маска делает кожу рук нежной и бархатной. Все компоненты маски содержат полезные вещества и питают ее.

Травяные ванночки

Ингредиенты:

• 1 ст. л. календулы,
• одна ст. л. ромашки,
• 1 ст. л. подорожника,
• 2 – 3 капли оливкового масла,
• 1 пластиковая миска.

Как приготовить: залейте все травы в банке объемом 500 мл кипяченной водой, дайте настояться 20 минут. Остывший отвар перелейте в миску.

Как использовать: опустите в миску с отваром руки на 20 – 30 минут. После процедуры капните масла на ладони рук и смажьте их. Смывать не надо!

Результат: такая травяная ванночка успокаивает кожу, снимает воспаление, заживляет трещины и сглаживает. Масло подпитывает, не дает трескаться участкам между пальцами.

См. также:

• Уход за руками: парафиновые ванночки в домашних условиях
• Готовим домашний скраб для рук — 6 рецептов с видеоинструкцией

Маска со сметаной и медом

Ингредиенты:

• 1 ст. л. натурального меда,
• 3 ст. л. сметаны 20%-ой жирности,
• 1 пластиковая миска.

Как приготовить: смешайте в миске сметану с медом до однородной массы. Используйте только в свежем виде.

Как использовать: маску наложите на сухую кожу и оставьте на 15 – 20 минут. Смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: жирная сметана не хуже питающего крема способна сделать кожу мягкой и бархатистой. А незаменимый по составу полезных веществ мед напитает эпидермис витаминами и микроэлементами.

Банановая маска

Ингредиенты:

• 1 банан,
• одна ст. л. сливочного масла,
• 1 ст. л. натурального мёда,
• одна миска.

Как приготовить: разомните в миске банан, добавьте сливочное масло и мед. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать: массу наложите на сухие участки рук и оставьте на 15 – 20 минут. После чего смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: идеальное средство для смягчения сухой кожи. Банан обволакивает и снимает сухие чешуйки, масло смягчает, а мед питает витаминами и микроэлементами.

Лучшие средства по уходу

• Морская натуральная соль для ванн;
• Крем для рук «Аравия» с гиалуроновой кислотой;
• Крем «Геронтол» для рук марки Свобода;
• Крем для рук «Лекарь» с алоэ;
• Крем для рук Neutrogena, Норвежская формула;
• Крем увлажняющий Де Олива для рук;
• Крем «Бархатные ручки» восстанавливающий;
• Мазь «Радевит»;
• Лечебная грязь или глина для масок;
• Крем «Спасатель» от повреждений;
• Крем «Клобейз» для рук (рекомендован косметологами);
• Крем Garnier для рук бифидокомплекс.

Полезными могут оказаться и некоторые виды масел. Они смягчают, восстанавливают поврежденные участки с трещинами и разглаживают кожу, не давая ей пересыхать.

Полезные масла:

• облепиховое,
• персиковое,
• какао-масло,
• оливковое,
• миндальное масло,
• масло ши.

Хороший эффект оказывает и горное алтайское мумие. Применяется строго по инструкции.

С таким огромным перечнем советов и способов вы наверняка найдете для себя полезное средство и навсегда забудете, почему сохнет кожа на руках.

Заключение

Надо запомнить:

1. Сухая кожа рук может быть результатом воздействия солнца, холода и воды.
2. Плохое питание всегда отражается на ее состоянии.
3. Витаминное голодание вредно.
4. Существуют болезни и лекарства, которые делают эпидермис сухим.
5. В продаже легко найти хорошее косметическое средство.
6. Все средства должны быть безопасны для кожи и здоровья в целом.
7. Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом или косметологом!

Следуя нашим рекомендациям, вам всегда будет проще понять, каким путем идти к своей красоте. Любой избранный путь должен быть безопасным и эффективным. Пусть ваши ручки всегда будут ухоженными и красивыми.

На этом все на сегодня. Нажмите на кнопочку соцсети чуть ниже, если эта информация для вас оказалась интересной и полезной. Спасибо.

До встречи в следующей статье!