Что делать если слоятся ногти на руках — полезные рекомендации

Сильно слоятся ногти на руках

Здравствуйте! В статье обсуждаем проблему женских ногтей. Рассказываем о причинах ухудшения их состояния и даем дельные советы, что делать, если слоятся ногти на руках.

Когда внешний вид вашего маникюра стал не такой привлекательный, невозможно вырастить красивые длинные ногти — стоит подумать отчего это. Возможно, вашему организму требуется небольшая помощь.

Почему расслаиваются ногти

Ногти человека формируются из роговых пластин. На их плотность влияет белок — кератин. Между ними есть пространство, заполненное водой. Благодаря этому ногти имеют природный блеск. Но в организме, к сожалению, из-за различных причин происходят сбои. Поэтому между этими пластинами образуются зазоры и трещины. И как результат — замечаем торчащие уже отделенный кусочки ногтя или неприятные заусины.

Чтобы избавиться от таких нежелательных для женщин ситуаций, а лучше всего вообще избежать, нужно разобраться, какие факторы влияют.

Выяснили, что причины есть внутренние и внешние.

Внутренние:

  • недостаток витаминов (А, Е, Д) и микроэлементов (фосфор, кальций, железо);
  • неправильное питание;
  • заболевания печени и эндокринной системы;
  • гормональные нарушения.

К внешним причинам относят негативное воздействие нашей среды обитания:

  • влияние бытовых химических средств;
  • использование некачественных лаков и растворителей;
  • наращивание ногтей;
  • пересушивание рук;
  • плохой уход;
  • механические повреждения связанное с профессией.

Ещё на здоровье ногтей влияет наличие грибка и других заболеваний кожи.

Что поможет укрепить

Народная медицина поможет укрепить ногти. Существует много простых рецептов, проверенные миллионами женщин. Поэтому используйте разные вариации компрессов и масок, чтобы маникюр оставался безупречным. И профилактика в таких случаях тоже не помешает.

Методы, которые помогут укрепить ногтевые пластины:

  1. Не увлекайтесь наращиванием ногтей.
  2. Пересмотрите свой рацион. Он должен обязательно состоять из кисломолочных продуктов, зелени, рыбы, бобовых, разных видов орехов.
  3. Получать здоровый сон (не менее 8 часов).
  4. Не допускайте переохлаждения рук в холодную погоду.
  5. Бытовые работы делайте строго в резиновых перчатках.
  6. Маникюр проводите согласно правилам. То есть в начале процедуры распаривайте руки в специальных ванночках, не применяйте металлические маникюрные инструменты, используйте лечебные и качественные лаки.
  7. Проводите “терапию” с помощью народных рецептов: укрепляющие ванночки, лечебные компрессы, маски.

Такие методы уберегут ногти и сделают их сильными и здоровыми.

Маленькие хитрости

Когда вы знаете причины, от которых слоятся ногти, то можете заранее подумать, как их уберечь. Но чтобы не было проблем с ноготками, нужно всегда за ними ухаживать. Это не займет много времени.

Несколько подсказок:

  1. В доме есть лимон — воспользуйтесь цедрой. В ней находится большое количество веществ, которые полезны для ногтевых пластин. Возьмите маленький кусочек и легкими движениями натрите ногти. Такие процедуры достаточно выполнять раз в неделю.
  2. Втирайте витамины А и Е. Можно ещё практиковать такие питательные маски с глицерином.
  3. Подготовьте для себя так называемые пищевые добавки из яичной скорлупы. Высушите, измельчите в порошок и добавляйте в еду по 1 ч. л в течение 2 недель.
  4. Каждый день употребляйте пищу, где содержится желатин.

слоятся ногти на руках у девушки

3 простых рецепта

Красивый маникюр зависит от состояния ногтей. Они должны быть здоровыми и ухоженными. Ну что делать, если слоятся ногти на руках? Здесь можем посоветовать: подлечите их с помощью простых масок и ванночек. Ингредиенты уже стоят у вас на кухонных полочках.

Самый простой рецепт укрепляющих ванночек

Ингредиенты:

  1. Вода — 200 мл.
  2. Сода — 1 ст. л.
  3. Йод — 10 капель.

Как приготовить:Подогрейте воду, чтобы она вас не обжигала (приблизительно до 40 градусов). Растворите в ней подготовленную соду и добавьте йод.

Как использовать:Опустите руку в ванночку на 5-10 минут. Делать такие процедуры лучше 3 раза в неделю.

Результат:Помогает качественно очистить ногти. Сода смягчает воду, поэтому после процедуры почувствуете, что кожа рук стала мягкой и кутикулы можно легко удалить. Йод способствует лечению ногтевых пластин.

Восстанавливающий компресс

Ингредиенты:

  1. Пчелиный воск — 100 г.
  2. Оливковое масло — 1 ч. л.

Как приготовить:Растопите воск на водяной бане и добавьте оливковое масло.

Как использовать:В смесь окуните кончики пальцев, чтобы покрыть ногти. Она должна остыть и старайтесь удерживать компресс максимально долго, но не более 8 часов.

Результат:Природные компоненты воска и масла питают ногти полезными и лечебными микроэлементами.

Очищающая маска

Ингредиенты:

  1. Яблочный уксус — 10 капель.
  2. Растительное масло — 1 ст. л.
  3. Каменная соль — 1 ч. л.
  4. Витамин А — 3 капли.

Как приготовить:Подогрейте масло до горячего состояния. Остудите его, чтобы температура была приятной для вас и добавьте соль. Затем это вещество смешайте с яблочным уксусом и витамином. Чудо-маска готова!

Как использовать:Необходимо маску втирать в ногти и кожу вокруг. Подержите 10-15 минут и смойте теплой водой. Делайте такие маски в течение недели и будете рады результату.

Результат:Насыщает ногти витаминами, отбеливает и укрепляет.

Любое из этих средств способствует здоровому росту и укреплению ногтей на руках. Их быстро и просто делать. Небольшой курс лечения избавят вас от такой неприятной проблемы, как расслаивание.

Заключение

Надо запомнить:

  • зная причины, почему ухудшается структура ногтевых пластин, вы можете минимизировать их воздействие;
  • пользуйтесь только качественной маникюрной косметикой;
  • ногтям никогда не помешает дополнительный уход — профилактические маски и ванночки;
  • народные рецепты — недорогой, быстрый и эффективный помощник для красивых ноготков.

Теперь вы знаете, что делать, если слоятся ногти на руках.

До встречи в следующей статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Надя

    Обязательно попробую маски и ванночки, может поможет, а то ногти последнее время очень расслаиваются

    1. Анна(автор)

      Надежда, попробуйте. И если не трудно, то отпишитесь потом об эффекте.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: