девушка плавает в бассейне

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в нашей статье мы обсудим актуальную тему похудения. Вы узнаете как сжечь 600 килокалорий за час. Мы поможем вам выяснить можно ли похудеть в...

Здравствуйте, дорогие читатели. Оказывается, что знакомая всем с самого детства скакалка — мощный способ похудения. И уже тысячи людей используют ее для этих целей. Сколько нужно прыгать на скакалке,...

кефир и яблоки

Здравствуйте! С вами Елена и моя очередная статья на тему возвращения стройности. Теплые деньки уже наступили, не за горами и пляжный сезон. Если вы еще не добились желаемых...

девушка записывает калории, чтобы похудеть

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в статье мы с вами обсудим интересную диету. При которой вам не нужно будет себя строго ограничивать в пище, а килограммы будут таять на...

можно похудеть на каше

Здравствуйте! На связи Елена и тема моей очередной статьи снова посвящена способам похудения. На этот раз, уже в самом преддверии лета, рассмотрим вариант с кашами. Обычно эти блюда...

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы когда-то задумывались о диетах, то наверняка слышали о том, как похудеть с помощью лимона. Лимонная диета одна из самых популярных в наше время...