Здравствуйте, дорогие друзья! Статья расскажет про причины перхоти на голове — самой распространенной проблеме с волосами. Вы можете покупать популярные средства, использовать старинные методы борьбы с себореей — и остаться при ней. Или разобраться, почему она появилась, воздействовать сразу на корень зла и быстро вернуть шевелюре красоту.
Восемь простых причин
- Смена косметического средства по уходу
Огромный выбор шампуней, кондиционеров, бальзамов и прочих косметических средств для ухода за шевелюрой привлекает дополнительными эффектами и ароматами. Нередко получается так, что в погоне за объемом или наоборот, гладкостью локонов мы выбираем популярное средство, не обращаем внимание на его соответствие типу, особенностям наших волос. В итоге вместе с желаемым эффектом получаем перхоть.
Чем помочь: вернитесь к своим традиционным средствам ухода или подберите новое с желаемым эффектом, но подходящее типу, особенностям ваших волос.
- Неправильный выбор шампуня
Здесь все просто: шампунь не подходит типу волос. Шампунь для жирных обладает подсушивающим свойством, шампунь для сухих — увлажняющим. Если первый использовать для сухих локонов, то они станут еще суше, кожа головы — тоже. Результатом пересушки станет сухая себорея. Во втором варианте чрезмерное увлажнение к появлению себореи жирной.
Что делать: подберите правильный шампунь.
- Плохое промывание головы
Много шампуня вы выливаете на голову или нет — его важно тщательно смыть. В противном случае остатки средства высохнут на коже и шевелюре, будут похожи на перхоть. Кроме того, они закупорят поры. Раз за разом допуская это, вы получите настоящий недуг в виде себореи.
Как поступить: хорошо смывайте моющее средство большим количеством воды.
- Кислородное голодание
Это тоже может произойти с кожей головы, что скажется появлением белых чешуек. Частое нахождение в головном уборе, например, приводит к недостаточному притоку крови к коже. Застой провоцирует проблемы с шевелюрой, включая нами рассматриваемую.
Что предпринять: ежедневно делайте массаж, расчесывайте пряди в разные стороны или купите лазерную расческу — она улучшит циркуляцию крови в процессе использования, усилит насыщение кожи головы кислородом.
- Плохой уход
Если не мыть шевелюру регулярно, грязь и жир не дадут коже дышать. Это тоже приведет к перхоти
Мойте голову так часто, как рекомендуют специалисты относительно вашего типа шевелюры.
- Сбой в режиме обновления клеток
Клетки обновляются раз в 28-30 дней. Если они начнут это делать быстрее, то не успеют отшелушиться незаметно, будут скапливаться на голове, образуют перхоть. Такое случается в разных ситуациях: при нехватке некоторых витаминов, постоянном стрессе, хронических недугах.
- Засуха на голове
Иногда причины перхоти на голове скрываются в манипуляциях, которым они подвергают свои локоны. В данном случае речь идет о тех, что вызывают пересушивание эпидермиса и самих локонов. Это, например химическая завивка, выпрямление утюжком, завивка плойкой, сушка или укладка феном.
Скорая помощь: здесь два варианта — полностью откажитесь от этих помощников красоты, либо попробуйте использовать перед их применением специальные защитные средства.
Пересушить кожу головы и тем самым нарваться на противные чешуйки можно при:
- Длительном нахождении под солнцем (например, на пляже).
- Регулярном посещении горячей русской бани без специальной шапочки.
- Окрашивании шевелюры.
- Неграмотном подборе продуктов для маски.
- Хлорированная вода
Хлорированная вода сушит кожу, что может привести к сухой себореи.
Чем себе помочь: использовать отстоявшуюся в течение суток воду, ополаскивать локоны после мытья кипяченой, либо отварами трав.
Причины изнутри
- Мало воды
Вы удивитесь, но появление себореи может спровоцировать недостаточное употребление жидкости. Если вы мало пьете, кожа становится сухой. Сухая кожа головы — это шаг на пути к перхоти.
Чем спасаться: узнать свою водную норму и стараться пить чистую воду в достаточном для своего организма количестве. Это примерно от 1,5 до 3 литров в день (зависит от комплекции, веса, здоровья, особенностей организма).
- Проблемы с ЖКТ
Здоровый кишечник — чистая кожа.
Себорея может возникнуть из-за нарушения обменных процессов. К ним приводит переедание, неправильное питание, диеты.
- Эндокринные заболевания
Гормональные нарушения зачастую становятся виновниками проблем с волосами, в том числе и появления перхоти.
- Грибки
Имеются в виду кожные. Они вызывают сухую и жирную себорею. Если кожа жирная или сухая — из-за грибка плохой эффект усилится. Если, например, себорея жирная, то даже утром помытая голова может оказаться покрытой жирными белыми бляшками уже к вечеру.
- Прием лекарств
Вызвать перхоть может прием гормональных и противозачаточных лекарств. В некоторых случаях к ней приводит употребление стероидов, препаратов для похудения.
- Новообразования и нервные заболевания
Увы — такой, казалось бы, невинный враг, как себорея, может появиться из-за опухоли в яичниках, мочеполовой системе. Он нередко сопутствует нервным расстройствам, эпилепсии, болезни Паркинсона.
- Наследственность
Если предки имели себорею, велика вероятность, что и вас она не обойдет стороной. Виной тому станет генетическая предрасположенность из-за индивидуального строения кожи и сальных желез.
Заключение
Надо запомнить:
- Прежде, чем использовать какие-либо средства для избавления от кожных чешуек, разберитесь с причиной ее появления.
- Пользуйтесь ухаживающими средствами, подходящими типу ваших волос и кожи.
- Используйте защитные средства перед горячей обработкой шевелюры (фен, плойка, утюжок).
- Если причина себореи кроется в заболевании, то сначала лечите его.
Как видите, существуют довольно серьезные причины перхоти на голове у женщин. Но для начала неплохо получить консультацию дерматолога или трихолога. Возможно, вашей шевелюре просто не подходит шампунь или не нравится вода, которой вы ее моете.
До встречи в следующей статье!
От перхоти избавилась при помощи аптечного шампуня Нафтадерм. Кроме того он мне помог и жирность волос убрать. Теперь на свои волосы налюбоваться не могу.