Здравствуйте, друзья. В статье мы поделимся с вами лучшими секретами красоты. Расскажем, какие маски для тела можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Выясним значение и эффективность продуктов, из которых состоят наши рецепты.
Хотите быть красивыми и надолго сохранить молодость? Тогда скорее берите на заметку рецепты и смело применяйте их в жизни! Только не забывайте, что всего должно быть в меру.
Комплексный подход к телу
Что нужно нашей коже для красоты и вечной молодости? Конечно, комплексный подход и разнообразие средств по уходу.
Читайте также:
- Как сделать кожу тела упругой и подтянутой: процедуры, маски и ванночки для разного возраста
- Как сделать скраб для тела своими руками?
Кожа жизнеспособна, когда в организме сохраняется баланс:
- воды,
- сахаров,
- кислот,
- жиров,
- витаминов,
- микроэлементов,
- антиоксидантов.
И все это могут дать нам продукты питания, которые можно использовать и применять не только в пище, но и обогащать наружный слой эпидермиса с помощью масок, приготовленных в домашних условиях.
Полезные для кожи тела маски должны содержать:
- сахарозу, фруктозу, глюкозу;
- щавелевую, яблочную и лимонную кислоту;
- эфирные масла полезных фруктов и растений;
- жирные растительные масла;
- дубильные вещества;
- фитонциды, смолы и слизи.
Фрукты, овощи, орехи и семена содержат в себе все богатство полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу и кровообращение внутри клеток, давая им новую жизнь и новое дыхание.
Полезные сочетания продуктов оказывают на кожу:
- тонизирующий эффект;
- повышают кровообращение;
- подтягивающий эффект;
- повышают упругость;
- ускоряют обменные процессы;
- антицеллюлитный эффект;
- выводят токсины и тяжелые металлы;
- выводят лишнюю воду;
- нормализуют водно-солевой обмен;
- противовоспалительный и противомикробный эффект;
- включают защитный механизм от воздействия окружающей среды;
- антивозрастной эффект.
Каждая женщина знает, что маски иногда бывают просто необходимы. Особенно, перед важным мероприятием. А также просто для того, чтобы побаловать себя и свою кожу. Всего одна в неделю — и кожа преобразится.
Рецепты домашних масок для тела
Перед процедурой, запомните:
- Проверьте кожу на аллергию к продуктам в составе масок.
- Смешайте ингредиенты из рецепта в любой пластиковой емкости.
- Наносите массирующими движениями снизу вверх, от ног до головы.
- Массаж сверху вниз растягивает кожу на локтях, животе и коленях. Запрещено!
- Оставьте маску на рекомендуемое время, не дольше.
- Маски, без использования масел, смываются чистой водой.
- С маслами смываются гелем для душа или шампунем.
- При любых раздражениях кожи маску немедленно смойте!
Если вы хотите, помимо домашних масок, пользоваться профессиональной косметикой, то советуем вам обратить внимание на эти масочки для вашего тела.
Рецепт No 1 с медом (для дряблой кожи).
Ингредиенты:
- 3 ст. л. меда,
- три ст. л. миндального масла,
- 3 ст. л. отрубей,
- цедра апельсина или лимона.
Время процедуры: 15 минут.
No 2.
Ингредиенты:
- мякоть апельсина или грейпфрута,
- 3 ст. л. морской соли.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
Рецепт No 3.
Ингредиенты:
- 1/3 мякоти ананаса (жмых),
- увлажняющий гель для душа.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
No 4.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана английской соли,
- 1 стакан лепестков розы,
- гель для душа.
Время процедуры: 5 — 10 минут.
No 5.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. кофейной гущи,
- 3 ст. л. овсяных хлопьев.
Время процедуры: 20 минут.
No 6.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана кофе молотого,
- 1 ч. л. молотой корицы,
- 3 – 5 капель эфирного масла чайного дерева.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 7.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана соли,
- 1/3 стакана меда,
- 3 ст. л. оливкового масла.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
No 8.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана кофе молотого,
- 3 ст. л. оливкового масла,
- 3 ст. л. жирных сливок или сметаны 20 %.
Время процедуры: 15 минут.
No 9.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. молотого кофе или гущи,
- 1 ч. л. соли,
- одна ч. л. сахара,
- 1 ч. л. корицы молотой,
- 2 ст. л. масла оливы.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
No 10.
Ингредиенты:
- 30 гр. сухих дрожжей,
- 1/3 стакана горячей воды,
- 1 ст. л. лимонного сока.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 11.
Ингредиенты:
- 5 ст. л. розовой воды,
- 3 ст. л. сока лайма,
- 2 ст. л. глицерина.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No 12.
Ингредиенты:
- 1/3 кунжутного масла,
- 1/3 миндального масла.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No13.
Ингредиенты:
- 1/2 пакета белой глины,
- 30 – 40 мл теплой воды,
- 2 капли масла чайного дерева,
- 2 капли масла розмарина.
Время процедуры: 10 – 15 минут до высыхания.
No 14.
Ингредиенты:
- 100 мл лосьона для тела,
- 10 капель эфирного масла розы.
Время процедуры: 3 – 5 минут.
No 15.
Ингредиенты:
- 1 крупный киви,
- 2 ст. л. масла оливы,
- 1 яичный белок,
- 1/2 пакета белой глины.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 16.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. жидкого меда,
- 5 ст. л. сока винограда,
- 1 ст. л. крема для тела.
Время процедуры: 30 мин.
No 17 (от прыщей).
Ингредиенты:
- 1/2 пакета хны бесцветной;
- дегтярное мыло.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
18.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. меда,
- 4 ст. л. глицерина,
- 1/8 ч. л. буры аптечной,
- 2 ст. л. коньяка.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
19.
Ингредиенты:
- 1 измельченная кожура апельсина,
- 1/2 мякоти грейпфрута,
- 1 мякоть банана,
- 1/2 стакана хлопьев геркулеса,
- 3 ст. л. вина красного,
- 3 ст. л. масла оливы.
Время процедуры: 10 минут.
20.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана меда,
- 1/2 стакана какао-порошка.
Время процедуры: 20 — 30 минут.
21.
Ингредиенты:
- 150 – 200 гр. мякоти тыквы,
- 1/2 стакана семян тыквы.
Время процедуры: 15 минут.
22.
Ингредиенты.
1 – 2 капли эфирных масел:
- василька,
- укропа,
- кипариса,
- можжевельника,
- сосны.
К ним добавьте:
- 5 ст. л. масла оливы,
- гель для душа или жидкое мыло.
Время процедуры: 15 минут.
23.
Ингредиенты:
- 3 желтка,
- 3 ст л. меда.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
24.
Ингредиенты:
- 50 мл жирного молока,
- 1/2 стакана минеральной газированной воды.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
25.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана кокосового молока,
- 3 ст. л. кефира,
- три ст. л. жирного йогурта,
- 3 ст. л. натурального меда.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
26.
Ингредиенты:
- 15 гр. сухих дрожжей,
- 2 ст. л. жирных сливок,
- 4 ст. л. меда.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
27.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана свежесмолотого зеленого кофе,
- 30 гр. теплого оливкового масла.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
28.
Ингредиенты:
- 200 мл жирного молока,
- 300 гр. розовой глины,
- 5 ст. л. жидкого меда.
Время процедуры: 40 – 50 минут.
29.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. черной глины,
- две ст. л. горчицы,
- 2 ст. л меда,
- 1/3 стакана воды.
Время процедуры: 60 минут.
30.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. красного жгучего перца,
- две ст. л. корицы молотой,
- 2 ст. л. оливкового масла.
Время процедуры: 25 — 30 минут.
Видеорецепт маски
Заключение
Важно запомнить!
- В состав должны входить только натуральные и полезные продукты.
- Не забывайте проверять кожу на аллергию!
- Делайте домашние маски для тела каждые 7 — 10 дней.
- Меняйте рецепты каждый раз, чтобы кожа получала все витамины и микроэлементы.
Выбирайте наши рецепты и пользуйтесь ими на здоровье. Ваша кожа скажет вам за это спасибо.
До встречи в следующей статье!
Очень нравится делать маски для лица и тела после бани. На распаренной коже лучше происходит впитывание и воздействие. А когда иду в сауну, беру с собой баночку с медом — просто намазываю мед на разогретое тело и лицо, а потом смываю. Кожа становится гладкой и нежной.