Мочегонные продукты и средства для похудения как вариант сбросить вес

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Один из способов современного похудения является использование средств выведения жидкости из организма – мочегонные средства для похудения. Правда, для того, чтобы воспользоваться диуретиками, нужно точно знать, что количество воды в теле действительно превышено.

Признаки избытка жидкости в организме (без патологий и заболеваний почек, сердца...):

  • Отёк лица по утрам;
  • Отёчность конечностей, особенно в вечернее время;
  • Целлюлит (апельсиновая корка);
  • Белые пятна при нажатии пальцев на кожу, которые не сразу исчезают;
  • Ощущение полноты к вечеру, если утром такого не наблюдалось, раздутый живот и ноги при малых количествах пищи принимаемой в день.

Употребление большого количества соли в покупных продуктах питания, часто становятся причиной накопления жидкости в тканях, а сидячий образ жизни без физической активности располагает к возникновению отёчности в конечностях и во внутренних органах.

Продукты с большим содержанием соли, которые задерживают воду в организме:

  • Чипсы, сухарики, крекеры...;
  • Соления;
  • Колбасы, сосиски, сардельки;
  • Соленые виды сыров;
  • Копчености;
  • Консервированные продукты.

Задержку воды в организме может вызвать сахар. Избыток в рационе – конфет, пирожных, сладких йогуртов, тортов и других сладостей, приводит к увеличению инсулина в крови, который затормаживает выведение воды.

Оральные контрацептивы не редко провоцируют застой жидкости в теле, вызывая отёки.

Застой жидкости может произойти при малоподвижном образе жизни. Недостаток физической активности приводит к нарушениям работы лимфатической системы, которая не может в полной мере вывести лишнюю воду из тканей.

По назначению врача или самостоятельно, мочегонные средства для похудения в домашних условиях позволяют снизить количество воды, и восстановить водно – солевой обмен. Так же с помощью мочегонных средств можно вывести продукты распада, вредные вещества из организма. Помочь работе почек, очистить их от песка и камней, образовавшихся из мочевой кислоты.

Диуретики помогают снять отеки с лица (вокруг глаз), с конечностей рук (пальцев), живота и ног. Таким образом, можно увидеть, что проблемой веса был не всегда лишний жир, а накопленная временем вода.

Целлюлит, появившийся от чрезмерного накопления воды в тканях, с помощью диуретиков, может стать заметнее меньше или исчезнуть вообще.

Самые безопасные мочегонные средства, чтобы похудеть, это натуральные продукты питания. Они позволят организму естественным путем избавиться от лишней воды, и не станут причиной обезвоживания организма. Однако некоторые продукты следует ограничить из-за большого количества в них сахаров.

Натуральные диуретики:

  • Сезонный арбуз (безопасный, но много сахара);
  • Дыня (много сахаров);
  • Огурцы (низкое содержание калорий);
  • Кабачки (благотворно влияют на работу ЖКТ);
  • Петрушка (выводит воду, укрепляет стенки мочевого пузыря);
  • Кофе натуральный (ограничить потребление 2 – 3 чашками);
  • Морсы клюквенные, брусничные, облепиховые;
  • Зеленый чай;
  • Фенхель;
  • Капуста;
  • Щавель (в больших количествах образует песок и камни в почках);
  • Цитрусы.

Среди трав, помогающих быстрому выведению лишней жидкости, на первом месте:

  • Крапива;
  • Календула;
  • Липа;
  • Душица;
  • Мята;
  • Березовые почки;
  • Толокнянка;
  • Любисток.

Важно отметить, что прием многих трав, хоть и безопасных, может привести к различным негативным последствиям, после долгого их применения. Любое применение без консультации врача может спровоцировать обратный эффект.

Вывести воду помогает физическая активность, когда повышается потоотделение, и застоявшаяся жидкость выходит через кожу вместе с отходами и солями.

Так же качественно и быстро помогает вывести воду сауна и баня. Давно знакомые и популярные виды оздоровления. Однако во время приема процедур не следует употреблять напитки – пиво, лимонады, морсы. Лучше всего очистить организм и вывести воду поможет обыкновенная питьевая чистая вода. Всё, что не вода – это еда!

Медикаментозные препараты, как мочегонные средства для быстрого похудения использовать запрещено! Многие из них без контроля врача приводят к осложнениям со стороны сердца, печени, почек. Вызывают – гипокалиемию, осложнения при сахарном диабете, и подагре.

К препаратам, которые стоит принимать с осторожностью, и только по назначению врача, относятся:

  1. Фуросемид;
  2. Спиронолактон;
  3. Маннит;
  4. Триамтерен.

А Вы относитесь к 85% женщин, которые очень хотят похудеть, но не знают как?

Если вы хотите быстрее добиться результатов в похудении, то лучше воспользоваться советами и наработками экспертов в этой области. Например, Галины Николаевны Гроссманн. Я думаю, многие знают об этом уникальном человеке, учёной и докторе биологических наук, которая своими методами помогла сбросить вес уже нескольким тысячам женщин.

Сегодня есть возможность БЕСПЛАТНО пройти курс «6 шагов оздоровительного похудения», который будет вести доктор биологических наук, лучший эксперт в области похудания – Галина Николаевна Гроссманн. По ее методике похудели уже многие сотни тысяч женщин и, что главное, что сброшенные килограммы не возвращаются к ним даже спустя полгода и даже несколько лет!

Раньше эти энергетические воздействия были доступны только худеющим у Галины Гроссманн индивидуально. Но Галина Николаевна очень хотела, чтобы об этом узнали все. И именно поэтому это сильнейшее энергетическое воздействие можете получить и вы совершенно бесплатно.


Данные виды препаратов – диуретиков назначают только после обследования на выявление причин застоя жидкости.

Важно понимать, что в погоне за красотой, мочегонные средства для похудения могут оказаться настоящими провокаторами нарушения работы систем и органов, и лучший по безопасности диуретик в данном случае – правильное питание и активный образ жизни. У этих средств – противопоказаний нет!

До встречи в следующей статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: